SENSORISK BEARBETNINGSKÄNSLIGHET

Välkommen till HSP-föreningen Sverige!

(Sveriges förening om högkänslighet)

Vi är en icke vinstdrivande, partipolitiskt och religiöst obunden ideell förening öppen för alla som intresserar sig för det medfödda personlighetsdraget högkänslighet (sensorisk bearbetningskänslighet). Föreningens viktigaste avsikt är att sprida kännedom, förståelse och kunskap om forskning på högkänslighet, samt stärka och förena högkänsliga över hela landet. 

I Sverige har högkänslighet blivit ett omtalat begrepp och det har förekommit många artiklar samt radio- och teveprogram mm i ämnet. Föreningen grundades den 3 november 2012 och har blivit en given referenspunkt. Detta är en mycket bra början men mycket kvarstår att göra för att öka och sprida kunskaperna om detta medfödda personlighetsdrag, inte bara till närstående utan också till samhället i stort. Föreningen är öppen för alla.

Välkommen att kika runt på vår hemsida. Här hittar du forskning, lästips, broschyrer, aktiviteter, terapeuter etc.

Bli gärna medlem!

Som medlem får du bl a rabatt på föreläsningar, tillgång till träffar enbart för medlemmar, förutom att du stöttar vårt ideella arbete att göra skillnad i samhället.  Läs mer.

Välkommen att kontakta oss med dina frågor eller funderingar!

Föreläsning HSP och neurodiversitet

  • 7 okt 2026
  • adhd, AST, AuDHD, autism, Elin Lundberg, neurodivergens, neurodiversitet, online

image: Föreläsning HSP och neurodiversitet

Föreläsning online med Elin Lundberg - online 26/11 18:30-20:00

Sensorisk bearbetningskänslighet och neurodivergens - likheter, skillnader och möjligheter

- Neurodiversitet - vad är det
- Varför ord spelar roll
- Genomgång av HSP, ADHD, AST och AuDHD
- Nyttig kunskap kan från den levda erfarenheten hos autister och adhd-ers
- Annorlundaskap, maskering, pleasing, överkompensering, prestationsångest, utmattning
- Om tillståndet inte enbart kan förklaras av sensorisk bearbetningskänslighet/högkänslighet - hur söka hjälp

Begränsat antal platser. Läs mer och boka din plats redan idag. Tipsa gärna någon du tror vill vara med.

Sunda och osunda relationer

  • 22 sep 2026
  • destruktiva relationer, osunda relationer, relationer, sunda relationer

image: Sunda och osunda relationer

Föreläsning med Gunilla Viklund - ONLINE - 12/11 kl 18:30-20:00 - spelas in

Hur kan vi fortsätta vara de empatiska människor vi är, utan att förlora oss själva på vägen?

I den här föreläsningen utforskar vi hur högkänslighet påverkar våra relationer, varför empati ibland kan övergå i överansvar och hur vi kan lära oss att skilja mellan omtanke och självutplåning.

Vi tittar både på vad som kännetecknar sunda relationer och på vilka signaler som kan vara viktiga att uppmärksamma när något inte står rätt till.

Begränsat antal platser. Läs mer och boka din plats redan idag!

Visa fler nyheter